เคล็ดลับการใช้ชีวิต, การทำงานอย่างชาญฉลาด, และอัปเดตเทคโนโลยีใหม่ๆ กดติดตามทุกช่องทาง เพื่อไม่พลาดทุกวิธีที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น!
กินซ้ำทุกวัน: ดีหรือไม่ดี? ไขข้อสงสัยมนุษย์ออฟฟิศ 
หลายคนเลือกกินอาหารซ้ำๆ เพราะความสะดวก แต่รู้หรือไม่ว่าอาจมีผลเสียต่อสุขภาพ? 
บล็อกนี้เจาะลึกข้อดีข้อเสีย พร้อมคำแนะนำจากนักโภชนาการ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว! #กินซ้ำ #อาหารซ้ำๆ #สุขภาพ #คนทำงาน
DeepSeek และ Janus Pro – AI จีนที่เปลี่ยนโลกช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา AI พัฒนาเร็วมาก โดยเฉพาะบริษัทใหญ่ ๆ อย่าง OpenAI, Google และ Meta แต่ล่าสุด DeepSeek บริษัทจากจีน ได้เปิดตัว Janus Pro ซึ่งเป็น AI ที่เก่งมากและใช้งบน้อยกว่าคู่แข่งเยอะมาก บทความนี้จะอธิบายว่า DeepSeek คือใคร...
Read out all
เคล็ดลับการรับมืออารมณ์โกรธ หงุดหงิดในชีวิตประจำวัน เราทุกคนคงเคยมีช่วงเวลาที่อารมณ์เข้ามาครอบงำ จนทำให้เราพูดหรือทำอะไรที่ทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้น โดยเฉพาะเวลาคุยเรื่องงานหรือถกเถียงเรื่องส่วนตัว แต่รู้ไหมว่า ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) สามารถช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์เหล่านี้ได้ดีกว่าเดิม
ฝุ่น PM2.5 กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญในประเทศไทย โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว หลายคนคงเคยได้ยินชื่อนี้ แต่รู้หรือไม่ว่ามันคืออะไร อันตรายแค่ไหน และเราจะป้องกันตัวเองได้อย่างไร บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยเกี่ยวกับฝุ่น PM2.5 ให้เข้าใจง่ายๆ
Read out all
ปี 2025: จุดเปลี่ยนสำคัญของโลกเทคโนโลยี และการปฏิวัติของ AI Agent
ปี 2025 กำลังจะกลายเป็นปีที่น่าจับตามองสำหรับการพัฒนาและใช้งาน AI Agents อย่างกว้างขวาง หลายบริษัทชั้นนำในอุตสาหกรรม AI ได้ให้มุมมองที่ชัดเจนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในอนาคต นี่คือประเด็นสำคัญ
เคล็ดลับสร้างเสน่ห์ในที่ทำงานแบบง่าย ๆ สำหรับคน Introvertแม้ว่าการเข้าสังคมในที่ทำงานอาจดูท้าทายสำหรับคน Introvert แต่ด้วยการใช้จุดแข็งของตัวเองและปรับตัวเพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถสร้างความประทับใจและความสัมพันธ์ที่ดีได้! ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ดูนะ
วิธีบังคับตัวเองให้ “ลงมือทำ” เพื่อเอาชนะการผลัดวันประกันพรุ่ง และสร้างความสำเร็จ การลงมือทำเป็นพื้นฐานสำคัญของความสำเร็จ และนี่คือแนวทางที่จะช่วยคุณเปลี่ยนความตั้งใจให้กลายเป็นการลงมือทำ
Read out all
กลยุทธ์สิ้นปี สำหรับการคิดทบทวน และปรับปรุงตัวเอง
เมื่อถึงสิ้นปี มันเป็นเวลาที่เหมาะสมในการคิดทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้น วางแผนอนาคต และพัฒนาความสัมพันธ์ รวมถึงตัวเอง ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อให้ปีใหม่ของคุณเริ่มต้นด้วยความพร้อม
Read out all
เคล็ดลับจัดการความเครียด เมื่อต้องเข้าสังคมสำหรับคน Introvert เคล็ดลับจัดการความเครียดในสถานการณ์สังคมสำหรับคน Introvert สำหรับคนที่ชอบใช้เวลาคนเดียว การเข้าสังคมอาจทำให้รู้สึกกดดันได้ ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น
Read out all
ปลอบเพื่อนยังงัยให้หายเศร้า วิธีช่วยเพื่อนที่รู้สึกเศร้า
เมื่อเพื่อนของคุณรู้สึกเศร้า การให้ความช่วยเหลือด้วยความเข้าใจและอดทนเป็นสิ่งสำคัญ มาดูวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือและให้กำลังใจเพื่อนของคุณได้
Read out all